Coaching Meditation Online Session

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Coaching Meditation Online Session

20.00

GRUPO DE COACHING COM MEDITAÇÃO GUIADA ONLINE AO VIVO (EM DIRETO) ​

Categoria:

Descrição

Nesta sessão irás libertar emoções e conectar com pessoas que, como tu, querem uma vida mais leve e mais autêntica. Irás aprender a equilibrar o PODER e a VULNERABILIDADE em todos os centro emocionais.


7 Coaching Meditation Sessions⁣
7 centros emocionais⁣
21 dias de intervalo entre as sessões, para que possas aplicar ferramentas únicas, que irás aprender.⁣

A primeira Coaching Meditation é sobre o sentido do EU, que engloba a tua autoestima, autoimagem e auto valorização. O primeiro centro emocional, também chamado no Yoga por Muladhara Chakra (chakra raiz), é a base de todos os outros centros emocionais, que iremos abordar nas sessões seguintes. Nele estão o sentido de pertença, segurança e proteção. Em equilíbrio, nos sentimos confiantes, corajosas e cheias de recursos. Mantendo-nos firmes e centradas em nós mesmas.⁣
“Cultiva a raiz; as folhas e os galhos tomarão conta de si mesmos.” Confúcio⁣

Nesta sessão, iremos abordar:

Sentido de EU  vs Sentido de pertença

Independência vs Dependência

Auto-suficiencia vs Desamparo

Coragem vs Medo


As sessões de Coaching Meditation Session são para que estejas na vida de maneira que a tua postura, a tua voz, a forma como te movimentas, sejam a manifestação natural do teu poder, do teu carisma e da tua elevada autoestima, de ampliação da consciência do teu EU.⁣

Próxima sessão: 08/01/2020.

Hora: 20h às 21h30 Portugal / 17h às 18h30 Brasil.

Vagas limitadas.